Über 30kg Abgenommen

MichaelBay

New member
Hallo, da ich derzeitig nirgendwo nach Rat fragen kann habe ich mich nun hier angemeldet.
Ich bin 18 Jahre alt und mache derzeitig mein Abitur. Ich habe in den letzten 6 Monaten durch sehr viel Sport und eine komplette Umstellung der Ernährung 30kg Abgenommen. Ich begann mit 120kg und sehr viel Ehrgeiz machte 4x die Woche Sport und ernährte mich LowCarb. Doch nun bin ich an einen Punkt angekommen wo ich aus der Verzweiflung nicht mehr rauskomme da mein Bauch sich nicht zurückgebildet hat und ich dort nun einen Hautüberschuss habe und nicht weiter weis. Falls jemand Tipps oder sonstiges hat kann er gerne seinen Senf dazu geben.
 
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