1. Bücher Kampfsport + Fitness # 1
    fitnessmaster

    Bücher Kampfsport + Fitness

    Hallo Leute,

    Ich bin auf der Suche nach Büchern, wie man Kampfkünste mit Fitness/Krafttraining richtig kombinieren kann. Vielen Dank im Voraus für alle Vorschläge und Tipps

  2.   Bücher Kampfsport + Fitness

  3. Bücher Kampfsport + Fitness # 2
    Das Experiment
    Wird nicht das sein, was du suchst, ist aber DER Oldschool-Klassiker:

    Eberhard Schneider: "Krafttraining für Kungfu und Karate"

  4.   Bücher Kampfsport + Fitness

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