Eisenstemmer117
New member
Hallo zusammen,
dieses Thema wird ja sehr oft diskutiert und fast jeder hat eine andere Meinung dazu...
Wenn ihr eine ordentliche Erkältung habt (Husten, Halsschmerzen, Kopfweh), wann startet ihr wieder mit dem Training?
Selbst unter den Profisportler gehen die Meinungen stark auseinander. Manche trainieren sogar weiter, sofern sie sich nicht zu schwach fühlen und kein Fieber haben, andere nehmen das Training wieder auf wenn die gröbste Phase vorbei ist und wieder andere warten, bis wirklich keinerlei Sympthome mehr vorhanden sind.
Letztendlich muss es wahrscheinlich jeder selbst für sich wissen, aber gerade mit dem Risiko einer Herzmuskelentzündung ist ja wirklich nicht zu spaßen...
Ich selbst trainiere nicht, wenn ich krank bin. Allerdings starte ich schon immer wieder recht früh mit dem Training, sofern ich mich nicht mehr zu schwach fühle. Ein bisschen "Resthusten" oder Schnupfen, hält mich aber nicht auf.
Wie macht ihr das, wenn es euch mal erwischt???
dieses Thema wird ja sehr oft diskutiert und fast jeder hat eine andere Meinung dazu...
Wenn ihr eine ordentliche Erkältung habt (Husten, Halsschmerzen, Kopfweh), wann startet ihr wieder mit dem Training?
Selbst unter den Profisportler gehen die Meinungen stark auseinander. Manche trainieren sogar weiter, sofern sie sich nicht zu schwach fühlen und kein Fieber haben, andere nehmen das Training wieder auf wenn die gröbste Phase vorbei ist und wieder andere warten, bis wirklich keinerlei Sympthome mehr vorhanden sind.
Letztendlich muss es wahrscheinlich jeder selbst für sich wissen, aber gerade mit dem Risiko einer Herzmuskelentzündung ist ja wirklich nicht zu spaßen...
Ich selbst trainiere nicht, wenn ich krank bin. Allerdings starte ich schon immer wieder recht früh mit dem Training, sofern ich mich nicht mehr zu schwach fühle. Ein bisschen "Resthusten" oder Schnupfen, hält mich aber nicht auf.
Wie macht ihr das, wenn es euch mal erwischt???