Hallo alle zusammen, um mich vorzustellen, sei hier Folgendes gesagt:
Ich bin 1.86 groß und wiege 56 Kg, bin 18 Jahre alt und betreibe folgende Sportarten, bzw habe betrieben:
Judo: 2004-heute
Yo-Yitsu: 2004-heute
Gerätturnen/Akrobatik: 2007-2011
Krafttraining: 2009-heute
Bouldern: 2009-heute
Tageszufuhr in kcal: 6200
Trainingsstunden/Tag: 1 Kraft, 2 Kraftausdauer, Schnellkraft und Koordination (Judo, Bouldern, Yo-Yitsu)
Anstehende Bewerbung als Offizier der Bundeswehr, Abt. Heer, Mittlere Führungsebene,
angestrebte Richtung: Nahkampfspezialist, unbewaffneter Kampf, ATK (Später Ausbilder)
BMI muss in 12 Wochen bei 21 liegen.
SUCHE: Nahrungsergänzungsmittel, dass mich sprunghaft zunehmen lässt, gewünscht sind 12-15 Kg, auch reines Fett erwünscht.
HINWEIS: Ernähre mich vegetarisch, d.h., dass Ratschläge wie ''Iss mehr Fleisch'' unnütz sind.
Dankesehr.
Ich bin 1.86 groß und wiege 56 Kg, bin 18 Jahre alt und betreibe folgende Sportarten, bzw habe betrieben:
Judo: 2004-heute
Yo-Yitsu: 2004-heute
Gerätturnen/Akrobatik: 2007-2011
Krafttraining: 2009-heute
Bouldern: 2009-heute
Tageszufuhr in kcal: 6200
Trainingsstunden/Tag: 1 Kraft, 2 Kraftausdauer, Schnellkraft und Koordination (Judo, Bouldern, Yo-Yitsu)
Anstehende Bewerbung als Offizier der Bundeswehr, Abt. Heer, Mittlere Führungsebene,
angestrebte Richtung: Nahkampfspezialist, unbewaffneter Kampf, ATK (Später Ausbilder)
BMI muss in 12 Wochen bei 21 liegen.
SUCHE: Nahrungsergänzungsmittel, dass mich sprunghaft zunehmen lässt, gewünscht sind 12-15 Kg, auch reines Fett erwünscht.
HINWEIS: Ernähre mich vegetarisch, d.h., dass Ratschläge wie ''Iss mehr Fleisch'' unnütz sind.
Dankesehr.