BcJoe83
New member
Der Arzt hat mich komplett beruhigt!
Er hat gesagt man merkt dass ich mich anders ernähre, gesünder und insgesamt besser!
Die Leberwerte hat er gemeint können stark varieren, der wichtige Wert ist i.O. und die erhöhten Werte sind ünerhaupt nicht besorgnis erregend.
Er hat zum Cholestering gesagt dass ich mehr ausdauersport machen muss und dann geht das auch weg.
Das Problem ist, hat er gemeint, dass ich derzeit zuviel Fett habe bzw. zu dick bin, d.h. da kann ich mich noch so gut ernähren es werden durch die erhöhte Anzahl an Fettzellen einfach die Cholesterinproduktion angeregt. D.h. wenn ich dick bin muss ich mehr ausdauersport bzw. mehr bewergung machen um das Cholesterin abzubauen, ernährung kann ich nur bedingt etwas machen.
Er hat gesagt ich muss Gewicht reduzieren, durch Ausdauersport und Krafttraining.
Mind. 15-20Kg. Ernährung weiter so betreiben und auch weiter wenig bis gar kein Alkohol und nicht rauchen!
Weiters hat er mir wieder ACE Hemmer verschrieben, ich werde aber zur Absicherung noch zu einem zweiten Arzt gehen und nochmal alles abklären lassen, meine Gesundheit ist mir sehr wichtig und da will ich kein Risiko eingehen.
Da er mich vorerst beruhigt hat warte ich mit dem zweiten Arzt besuch aber noch bis ich mal 30-40 Blutdruck werte zusammen habe (messe jeden Tag oder jeden zweiten Tag falls ichs mal vergessen habe) um zu schaun ob die medikamente die richtigen sind.
Derzeit sieht es sehr gut aus, aber vielleicht muss man nochmal die ganzen Sachen machen (Belastungs EKG, Magnetresonanz, 24Std. Blutdruck, 24 Std. Harn, Nieren Ultraschall, Schilddrüsen Ultraschall, Herz Ultraschall) all das hatte ich schonmal, ohne Ergebnis.
Der Arzt hat gemeint das kommt häufig vor, ich hatte schon Bluthochdruck da hab ich 68kg bei einer Körpergröße von 175 gewogen.
Hat also nichts mit dem Gewicht zu tun, er hat zwar gesagt dass wenn ich schlanker bin ich insgesamt weniger Probleme habe (gesundheitlich siehe Cholesterin etc.) aber das Bluthochdruckproblem bekomme ich dadurch alleine nicht in den Griff. Da muss ich sicher jeden Tag Ausdauersport betreiben und dennoch leichte Tabletten nehmen.
Ich sag nur dass jeder den Blutdruck messen sollte, man merkt es nicht!!!! Und man muss nicht Fett/Dick sein. Messt euren Blutdruck Leute das ist mein gut gemeinter Rat an euch alle!
Mfg
Joe
Er hat gesagt man merkt dass ich mich anders ernähre, gesünder und insgesamt besser!
Die Leberwerte hat er gemeint können stark varieren, der wichtige Wert ist i.O. und die erhöhten Werte sind ünerhaupt nicht besorgnis erregend.
Er hat zum Cholestering gesagt dass ich mehr ausdauersport machen muss und dann geht das auch weg.
Das Problem ist, hat er gemeint, dass ich derzeit zuviel Fett habe bzw. zu dick bin, d.h. da kann ich mich noch so gut ernähren es werden durch die erhöhte Anzahl an Fettzellen einfach die Cholesterinproduktion angeregt. D.h. wenn ich dick bin muss ich mehr ausdauersport bzw. mehr bewergung machen um das Cholesterin abzubauen, ernährung kann ich nur bedingt etwas machen.
Er hat gesagt ich muss Gewicht reduzieren, durch Ausdauersport und Krafttraining.
Mind. 15-20Kg. Ernährung weiter so betreiben und auch weiter wenig bis gar kein Alkohol und nicht rauchen!
Weiters hat er mir wieder ACE Hemmer verschrieben, ich werde aber zur Absicherung noch zu einem zweiten Arzt gehen und nochmal alles abklären lassen, meine Gesundheit ist mir sehr wichtig und da will ich kein Risiko eingehen.
Da er mich vorerst beruhigt hat warte ich mit dem zweiten Arzt besuch aber noch bis ich mal 30-40 Blutdruck werte zusammen habe (messe jeden Tag oder jeden zweiten Tag falls ichs mal vergessen habe) um zu schaun ob die medikamente die richtigen sind.
Derzeit sieht es sehr gut aus, aber vielleicht muss man nochmal die ganzen Sachen machen (Belastungs EKG, Magnetresonanz, 24Std. Blutdruck, 24 Std. Harn, Nieren Ultraschall, Schilddrüsen Ultraschall, Herz Ultraschall) all das hatte ich schonmal, ohne Ergebnis.
Der Arzt hat gemeint das kommt häufig vor, ich hatte schon Bluthochdruck da hab ich 68kg bei einer Körpergröße von 175 gewogen.
Hat also nichts mit dem Gewicht zu tun, er hat zwar gesagt dass wenn ich schlanker bin ich insgesamt weniger Probleme habe (gesundheitlich siehe Cholesterin etc.) aber das Bluthochdruckproblem bekomme ich dadurch alleine nicht in den Griff. Da muss ich sicher jeden Tag Ausdauersport betreiben und dennoch leichte Tabletten nehmen.
Ich sag nur dass jeder den Blutdruck messen sollte, man merkt es nicht!!!! Und man muss nicht Fett/Dick sein. Messt euren Blutdruck Leute das ist mein gut gemeinter Rat an euch alle!
Mfg
Joe
