Mr. Satan
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Ich heiße Mr. Satan (natürlich nicht in echt :hmm
und habe derzeit ein Gewichtsproblem. Die Fettreserven können aber helfen, den Muskelaufbau zu beschleunigen, da man schwer in eine Kaloriennot kommt.
Besonders einem ekto-mesomorphen Mischtypen wie mir kann das helfen, oder?
Ich habe nach 2 Jahren Training wegen gesundheitlicher Probleme aufhören müssen (das war vor 3 Jahren) und Gewicht bei etwa 68kg gehalten, nun ist es innerhalb eines Jahres oder ein bisschen mehr um 11kg gestiegen.
und habe derzeit ein Gewichtsproblem. Die Fettreserven können aber helfen, den Muskelaufbau zu beschleunigen, da man schwer in eine Kaloriennot kommt.Besonders einem ekto-mesomorphen Mischtypen wie mir kann das helfen, oder?
Ich habe nach 2 Jahren Training wegen gesundheitlicher Probleme aufhören müssen (das war vor 3 Jahren) und Gewicht bei etwa 68kg gehalten, nun ist es innerhalb eines Jahres oder ein bisschen mehr um 11kg gestiegen.