...na dann mach ich doch auchmal

[Bonegrinder]

Bin 24 Jahre alt und 180 cm gross. Hab mit dem Training hauptsächlich wegen meinem schwachen Rücken angefangen - mittlerweilen aber auch sonst gefallen daran gefunden. Ich wiege mittlerweilen 70 Kilo - sind zwar keine Eisbrecherdaten, aber wenn man bedenkt das ich das ganze erst seit 5 Monaten mache und bei 66 Kilo angefangen hab bin ich sehr zufrieden.

Ach ja. Dachte auch ich wär einer dieser "Hardgainer" aber 4 Kilo (ohne dabei fetter auszusehen) in 5 monaten find ich persöndlich ziemlich beruhigend

 

[Achri]

Na dann mal herzlich Willkommen und ja hört sich gut an !:clap:

gruß

achri

 

[van Helsing]

Herzlich Willkommen im Forum.

Den Begriff "Hardgainer" nimmt allzuschnell in den Mund, wenn's nicht in dem Tempo vorangeht, das man sich vorstellt. Aber gerade in diesem Sport ist Geduld eine große Tugend. :wink: Du wirst sehen, wenn Du "am Ball" (besser am Eisen) bleibst, wirst Du zwar langsam, aber stetig wachsen.

v.H.

 

[Comeback]

Gratulation zu deinem Fortschritt. Immer schön am Ball bleiben.:wink: