Hallo! Ich (m) bin 17 Jahre und trainiere seit ca. 4 Monaten in einem Studio zum Muskelaufbau. (bin der totale Spargeltarzan...)
Jetzt hat mein Trainer mir Kreatin empfohlen, weil ich damit effektiver trainieren kann und es sei völlig unbedenklich und ohne Nebenwirkungen. Irgendwie bin ich aber unsicher - was meint ihr? Kann ich das Zeug nehmen?
Würdet ihr da zu raten oder davon abraten? Wie kann ich argumentieren? Der Trainer kriegt ausserdem Provision! Ist die Beratung da noch objektiv?????
DANKE Für EURE HILFE!
cooper
PS: Wie viel darf das kosten?
Jetzt hat mein Trainer mir Kreatin empfohlen, weil ich damit effektiver trainieren kann und es sei völlig unbedenklich und ohne Nebenwirkungen. Irgendwie bin ich aber unsicher - was meint ihr? Kann ich das Zeug nehmen?
Würdet ihr da zu raten oder davon abraten? Wie kann ich argumentieren? Der Trainer kriegt ausserdem Provision! Ist die Beratung da noch objektiv?????
DANKE Für EURE HILFE!
cooper
PS: Wie viel darf das kosten?