Springen über Kniescheibe nach 4 Mon.Trainingspause

Hantelmann

New member
Hi Ihr, ich geh damit zum Arzt, aber vorher will ich mal Eure Erfahrung dazu wissen, falls der Arzt mir (wie schon oft) das Blaue vom Himmel erzählt...

Also zu meinem Problem:
beuge ich mein linkes Knie (bei gleichzeitiger Hüftbeugung) aus der normalen Streckung, dann spüre ich ein Springen direkt am oberen Ende der Kniescheibe. (zB. beim Kniebeuge, Beinpresse machen)
Es verursacht keinen Schmerz und kommt von dicht unter der Oberfläche, nicht aus dem Knieinneren.
Bei gestreckter Hüfte im Stehen springt nix beim Kniewinkeln.
Auch beim Wiederausstrecken springt nix (zurück) oder so...
Am rechten Knie ist alles klaro.
Vor meiner 4Monatigen Pause hat nix gesprungen.

ps: ich tippe auf ne Verkürzungsgeschichte?:confused:
 
A

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Re: Springen über Kniescheibe nach 4 Mon.Trainingspause
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