Nachdem ich heute bei der Eröffnung eines Freiluft-Fitnessparks war, habe ich beschlossen wieder öfter Outdoor Sport zu machen. Kann ja auch nicht schaden, an der frischen Luft zu sein, sich zu bewegen und gleichzeitig die Sonne zu genießen. Klar gehe ich manchmal Laufen, öfter Radfahren oder inline Skaten. Bei so einem Fitnesspark war ich aber noch nie und ich weiß auch noch nicht recht, welche Kraft-Übungen man machen kann, wies abläuft wenn andere Sportler dabei sind, etc. Unten findet ihr ein Bild von den "Geräten". Situps am Boden, Plank, Liegestützen und Hangeln.. aber was kann man da noch alles machen? Und was macht ihr sonst für Kraftsport an der frischen Luft?