trainer_rainer
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Leute,
ich habe ein Problem, bzw. nicht ich sondern meine Frau. Sie sucht verzweifelt nach Übungen die es ihr ermöglichen würden in relativer kürze einen flachen Bauch zu bekommen. Sie ist nicht übergewichtig, hat aber ein bisschen am Bauch und wenn sie abnimmt, dann tut sie das im Bereich der Beine, aber der Bauch kommt kaum weg. Hättet ihr Videos oder weitere Vorschläge wie man dies, wenn möglich noch bis zur Bikini Zeit meistern könnte?
Beste Grüße an alle und danke für die Ratschläge!
ich habe ein Problem, bzw. nicht ich sondern meine Frau. Sie sucht verzweifelt nach Übungen die es ihr ermöglichen würden in relativer kürze einen flachen Bauch zu bekommen. Sie ist nicht übergewichtig, hat aber ein bisschen am Bauch und wenn sie abnimmt, dann tut sie das im Bereich der Beine, aber der Bauch kommt kaum weg. Hättet ihr Videos oder weitere Vorschläge wie man dies, wenn möglich noch bis zur Bikini Zeit meistern könnte?
Beste Grüße an alle und danke für die Ratschläge!