Nehmt ihr als Fitnesssportler Supplements /Nahrungsergänzung regelmässig ein?

Was ich in letzter Zeit verstärkt mache: geschmacksschwache Kräuter zum Essen hinzufügen, vor allem Petersilie und Schnittlauch. Das hole ich gefriergetrocknet von Edeka (ganze Dose für 99 Cent) und kommt an alles ran: Fleisch, Soßen, Nudeln, Reis etc. Bringt viele Mineralstoffe und Spurenelemente zusätzlich rein, ohne dass man sich ernährungsmäßig quälen muss.
 
Zurück
Oben