Guten Tag liebe Community dieses Fitness-Forums
Angeregt durch einen anderen Beitrag habe ich nun endlich den Endschluss gefasst, meine Mitgliedschaft im Fitnessstudio nicht zu verlängern und mir nun ein ordentliches Home-Gym einzurichten.
Ich habe mich sowieso immer ziemlich beobachtet und dadurch gestresst gefühlt, was sich natürlich eher negativ auf den Erfolg des Trainings ausgewirkt hat. Ich war nur einen Monat dort.
Ich habe schon nach Sportgeräten für die Wohnung gesucht, und das erste Ergebnis hat erklärt, dass ein Kurzhantel-Set zur Grundausrüstung für das Training daheim gehört.
Könntet ihr mir weitere effiziente Gerätschaften empfehlen? Ich möchte sowohl meine Ausdauer als auch meine Kraft weiter verbessern. Was würdet ihr euch nach den Kurzhanteln als Nächstes kaufen?
Vielen Dank im Voraus!
Liebe Grüße und eine erfolgreiche Woche
Angeregt durch einen anderen Beitrag habe ich nun endlich den Endschluss gefasst, meine Mitgliedschaft im Fitnessstudio nicht zu verlängern und mir nun ein ordentliches Home-Gym einzurichten.
Ich habe mich sowieso immer ziemlich beobachtet und dadurch gestresst gefühlt, was sich natürlich eher negativ auf den Erfolg des Trainings ausgewirkt hat. Ich war nur einen Monat dort.
Ich habe schon nach Sportgeräten für die Wohnung gesucht, und das erste Ergebnis hat erklärt, dass ein Kurzhantel-Set zur Grundausrüstung für das Training daheim gehört.
Könntet ihr mir weitere effiziente Gerätschaften empfehlen? Ich möchte sowohl meine Ausdauer als auch meine Kraft weiter verbessern. Was würdet ihr euch nach den Kurzhanteln als Nächstes kaufen?
Vielen Dank im Voraus!
Liebe Grüße und eine erfolgreiche Woche
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