simonmeier
New member
Hallo Zusammen
Kommenden Donnerstag muss ich meine Nase operieren lassen, da ich an Leistungsasthma und diversen Allergien leide. Der Doktor meinte, dass eine Operation eine sinnvolle Idee wäre. Das Problem allerding ist, dass ich danach mindenstens 2 Wochen keinen Sport machen darf.
Nun zur eigentlichen Frage. Was kann ich in diesen 2 Wochen tun, um möglichst in Form zu bleiben? Wie solltedie Ernährung aussehen? Und gibt es irgendwelche Programme, damit ich nicht abbaue in dieser Zeit? Der Doktor sprach zudem von mindestens 2 Wochen, was heisst, dass es auch durchaus länger gehen kann.
Vielen Dank!
Kommenden Donnerstag muss ich meine Nase operieren lassen, da ich an Leistungsasthma und diversen Allergien leide. Der Doktor meinte, dass eine Operation eine sinnvolle Idee wäre. Das Problem allerding ist, dass ich danach mindenstens 2 Wochen keinen Sport machen darf.
Nun zur eigentlichen Frage. Was kann ich in diesen 2 Wochen tun, um möglichst in Form zu bleiben? Wie solltedie Ernährung aussehen? Und gibt es irgendwelche Programme, damit ich nicht abbaue in dieser Zeit? Der Doktor sprach zudem von mindestens 2 Wochen, was heisst, dass es auch durchaus länger gehen kann.
Vielen Dank!