xHöllenMädchenx
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Hallo ihr =)
Ich hoffe,dass mein Thema hier reinpasst. Ich schreibe eine Hausarbeit mit dem Schwerpunkt Pilates und habe Probleme bei der Aufstellung der Kurskonzeption, speziell der Erwärmung. Ich habe bisher noch nichts im Internet gefunden,was mir geholfen hätte,ich wäre sehr dankbar,wenn mir jmd sagen könnten, welche Übungen speziell für das Warm-Up beim Pilates geeignet sind
thx im Voraus =)
Ich hoffe,dass mein Thema hier reinpasst. Ich schreibe eine Hausarbeit mit dem Schwerpunkt Pilates und habe Probleme bei der Aufstellung der Kurskonzeption, speziell der Erwärmung. Ich habe bisher noch nichts im Internet gefunden,was mir geholfen hätte,ich wäre sehr dankbar,wenn mir jmd sagen könnten, welche Übungen speziell für das Warm-Up beim Pilates geeignet sind
thx im Voraus =)