Sie machen Sport - aber wie fit sind sie wirklich?

[HansP]

Kannst Du Treppen steigen ohne nach Luft schnappen zu müssen ... ?

Pffff. "Treppe"? Das Wort kenne ich gar nicht.

 

[hubix]

Hallo!

Seit Ihr fit? Wie schätzt Du Dich selbst ein? Kannst Du Treppen steigen ohne nach Luft schnappen zu müssen oder ist Dir jeder Weg schon zuviel?

Wie fit bist Du und wie bist Du so fit geworden?

Viele Grüße
Andreas

 

[mipooh]

Ich bin ziemlich fit. Treppen sind kein Problem. 100km Fahrradfahren auch nicht, 50-60 schonmal gar nicht, das mache ich mal so eben nebenbei...
Trotzdem ist das alles noch steigerungsfähig.

Wie geworden? Durch Training...

 

[SchmeckJansen]

Hallo,

Treppen sind für mich kein Problem. Da ich Ausdauersport betreibe und eine Menge mit dem Rad erledige bin ich selten aus der Puste. Wie sieht es denn mit dir aus?

Liebe Grüße
Jan

 

[Revey1988]

Obwohl ich sehr trainiert bin habe ich bei Ausdauersport immer wieder Probleme. Ein paar Treppenstufen bei normalen Tempo sind allerdings kein Problem.

 

[Walking]

Es kommt ehrlich gesagt drauf an, manchmal kann ich die Treppen einfach hochsprinten und bin nicht außer Atmen. Aber ein anderes mal bin ich dann fix und fertig... Obwohl ich echt viel Sport mache.