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Tubes

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Bizepsübung mit dem Fit Tube - Armtraining

Bizepsübung mit dem Fit Tube - Kräftigung der Oberarmmuskulatur

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Muskelgruppe: Armbeuger
Ausrüstung: Tubes
Kategorien:
Gesässmuskulatur mit dem Fit Tube

Training Gesässmuskulatur / Po Muskulatur mit dem Fit Tube

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Muskelgruppe: Gesäßmuskulatur
Ausrüstung: Tubes
Kategorien: Widerstandstraining / Coretraining
Schräge Bauchmuskulatur mit dem Fit Tube

Training der schrägen Bauchmuskulatur / Rumpfmuskulatur mit dem Fit Tube

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Trizeps mit dem Fit Tube

Den Trizeps kräftigen mit dem Fit Tube.

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Vordere Oberschenkelmuskulatur mit dem Fit Tube

Training der vorderen Oberschenkelmuskulatur mit dem Fit Tube

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Rücken und die Schultergürtelmuskulatur  II.

Eine gerade und aufrechte Haltung gelingt besser, wenn die obere Rückenmuskulatur stark und gut trainiert ist.

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