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Fitnessartikel


Abspecken durch Sport
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veröffentlicht 08 Dez 2006

Als Sportmediziner, der seit Jahren gegen den weit verbreiteten Mythos der Fettverbrennung im Sport ankämpft, ist es mir ein Anliegen, dass zumindest wir Mediziner auf diesem Gebiet korrekt und zweckmäßig informieren und nicht ins gleiche Horn wie die vielen Fitnessgurus... mehr

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Fitnesstraining "light"
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veröffentlicht 22 Nov 2006

Eine gute Botschaft vorweg: Es braucht nicht unbedingt ein systematisches Training, um einen zufriedenstellenden und aus medizinischer Sicht erstrebenswerten Fitnesszustand zu erreichen. / Diskutiere auch im Forum. mehr

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A votre Santé  •  Gesunde Umsätze
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veröffentlicht 31 Okt 2006

Der Gesundheitsmarkt wächst. Die Bundesbürger geben inzwischen wieder mehr Geld für ihr Befinden aus. Viele neue Verdienstmöglichkeiten ergeben sich durch diese Entwicklung, ob als Mitarbeiter oder in der Selbstständigkeit. / mehr

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Auch das kann Sport sein: Pilze suchen!
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veröffentlicht 24 Okt 2006

Ein wunderschöner Sonntag. Eigentlich wollte ich den Tag nutzen, um zu joggen. Glücklicherweise lebe ich dort, wo andere Urlaub machen: am Rande des Schwarzwaldes in Bühl. (Diskutiert auch im Forum über Pilze und Diät) / mehr

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Aufbau einer Trainingseinheit
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veröffentlicht 22 Okt 2006

Viele Anfänger sind sich nicht sicher, wie und wann sie die verschiedenen konditionellen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit in ihr Trainingsprogramm integrieren sollen, um einen optimalen Trainingsfortschritt zu erzielen. mehr

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Nordic Walking - warum nicht im Süden?
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veröffentlicht 19 Okt 2006

Der Herbst zeigt langsam sein unwirtliches Gesicht und "Nordic Walker" müssen nicht nur mit ihrer Kondition und der richtigen Technik kämpfen, sondern auch mit Regen und Wind. Schlechtes Wetter gibt es nicht..., weiß ein jeder, der eine Trümmerfrau zur Oma oder Mutter... mehr

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Studio 1880 - Das Pilates Zentrum
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veröffentlicht 18 Okt 2006

Mit dem STUDIO 1880 eröffnete in Hamburg das erste Pilates Zentrum, das Physiotherapie, Pilates und ein reichhaltiges Präventionsangebot verbindet. Entstanden ist ein Konzept, dass auf die individuellen Erwartungen und Bedürfnisse jedes Trainierenden abgestimmt ist. / mehr

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Der Arbeitsweg als Gesundheitsvorsorge
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veröffentlicht 16 Okt 2006

Unser Autor Daniel Meuren hat die Lösung für die Debatte um die Gesundheitsreform gefunden. Er sorgt einfach durch tägliches Radfahren zur Arbeit für sein körperliches Wohlbefinden vor. Die Tour an der frischen Luft verbraucht Kalorien und stärkt das Immunsystem. Was die... mehr

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veröffentlicht 15 Okt 2006

Nominiert für Deutschlands Schönste ! (Fitnessclubs). Das physiotherapeutische Gesundheits- zentrum Medisport Starnberg wurde vor 13 / Jahren von Uli Epting und Harald Kettel gegründet. Auf ca. 1000m² wurde ein / ganzheitliches physiotherapeutisches Konzept entwickelt. mehr

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Leica • eine Marke • ein Unternehmen
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veröffentlicht 09 Okt 2006

Kompromißlos höchste Qualität der Produkte und der Dienstleistungen, oder ganz einfach: Nur das Beste für unsere Kunden! In dieser Tradition sieht sich die Firma Leica seit fast einem Jahrhundert verpflichtet, und die Rechnung geht auf... mehr

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