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Fitnessartikel


Funktionsbekleidung: Die richtigen Sportsachen, wenn der Herbst kommt…
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veröffentlicht 23 Sep 2015

Der Herbst. Erst dieser Tage hatten wir den ersten Wetterumschwung. Sicher werden wir zwischendurch auch wieder ein paar sonnige Tage im „goldenen Oktober“ erleben, doch die Tendenz ist klar: Nachts zeigt das Thermometer schon einstellige Temperaturen an. mehr

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Gerolsteiner – das Wasser mit Stern aktiv im Laufsport
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veröffentlicht 22 Sep 2015

Laufen ist mehr als ein Hobby, Laufen ist eine Lebensphilosophie. Wer sich und seinen Körper zu Höchstleistungen anspornen möchte und regelmäßig trainiert, achtet ebenfalls auf eine gesunde Ernährung und seinen Vitamin- und Mineralhaushalt. mehr

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Emotion versus rationales Denken
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veröffentlicht 21 Sep 2015

Seit vierzehn Jahren bin ich als Personaltrainer tätig. Es hat sich einiges getan seit dem. Ob in Sachen Ernährung, Fitness oder die Auswirkungen von Stress auf uns Menschen. Es gibt massenhaft Infornationen. mehr

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Abwechslungsreiches Ausdauertraining?
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veröffentlicht 04 Sep 2015

"Ausdauersport ist doch immer derselbe Trott" denken viele, wenn sie die gleichmäßig trabenden Jogger im Wald oder Stadtpark sehen. Und wer jemals zwei Stunden auf dem Ergometer durchgehalten hat, kann sich kaum vorstellen, wie sich Radfahrer für die Tour de France in... mehr

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Forever Young mit Altrient C - Exklusiver Test für Fitness.com Leser
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veröffentlicht 01 Sep 2015

Wir alle werden älter und für manchen von uns geht es zu schnell. "Älter werden" ist dabei ein relativer Begriff. Zwar kann derjenige der Sport treibt und über eine gute Fitness verfügt viele Alterserscheinungen weit hinaus schieben, mehr

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Die neue Fitness-App von Soehnle
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veröffentlicht 17 Aug 2015

Es ist kaum zu glauben, der Sommer ist fast vorbei. Noch ein paar Wochen lockt der Herbst mit überschwänglich frischen Produkten. Jeden Tag schönes Wetter, dem Drang sich draußen zu bewegen und sportlich zu betätigen konnte man einfach nicht widerstehen. Auch die Figur,... mehr

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Sonniger Sommerurlaub im Schnee: Saas-Fee in der Schweiz
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veröffentlicht 12 Aug 2015

Warum einen Sommerurlaub in der Schweiz buchen und keines der vielen verführerischen Billigflugangebote der verschiedenen Reiseveranstalter wahrnehmen? Meine Reportage erklärt, warum... mehr

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Urlaub in Sautens im Ötztal / Tirol
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veröffentlicht 10 Aug 2015

Österreich, das heißt Berge, grüne Wiesen, Seen und wilde Flüsse und Naturkräfte. Kein Klischee, eher schon ein Versprechen. Einen Teil meiner Kindheit habe ich in Tirol verbracht. Gar nicht weit weg vom Ötztal über das ich in diesem Artikel ein wenig informieren möchten. mehr

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Fitness EXPO 2015 • Schön und stark • 7. & 8.Nov. 2015
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veröffentlicht 31 Jul 2015

Jetzt bekommen auch die Fitness Fans und Fitness Profis ihre eigene Messe. Tausende werden erwartet zum grössten Fitness Weekend der Schweiz. Deutsche Teilnehmer sind natürlich herzlich willkommmen. mehr

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Gesunde Ernährung und Sport für ein aktives Leben
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veröffentlicht 31 Jul 2015

"Sport ist Mord" - ein alter Mythos, der schon seit vielen Jahren widerlegt ist. Tatsächlich zeigen Studien, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, nicht nur länger leben, sondern auch mehr Energie zur Verfügung haben, allgemein aktiver sind... mehr

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