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Fitnessartikel


Pro-X Walker:  Oberkörper-Training beim Walken
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veröffentlicht 23 Mär 2012

Wer nicht in ein Fitness-Studio gehen will, sondern lieber zuhause oder an der frischen Luft den Oberkörper rückenschonend trainieren will, hatte bisher wenige Möglichkeiten, außer anstrengende Situps und Liegestütze. mehr

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Inline Deutscher Fitness Wirtschaftskongress 2012 - so war es!
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veröffentlicht 02 Mär 2012

Welche Bedürfnisse hat eine alternde Gesellschaft? Wie können Qualitätsanbieter im Fitnesssektor langfristig wirtschaftlich arbeiten? Welche gesellschaftlichen und politischen Entwicklungen sind dabei zu beachten? Diese und weitere Fragen sollten beim Deutschen... mehr

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Pilatesstudio Limburgerhof bei Ludwigshafen: Mr. & Mrs. Pilates
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veröffentlicht 09 Feb 2012

Ich habe verschiedene Pilatesausbildungen absolviert und fühlte mich 2006 dann bereit eigene Allegro Kurse im Pfitzenmeier Neustadt zu übernehmen. Ende letzten Jahres habe ich endlich den Entschluss gefasst mein eigenes Pilatesstudio zu eröffnen und da isses :). mehr

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Winterurlaub am Ritzensee nahe Salzburg
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veröffentlicht 05 Feb 2012

Einen Winterurlaub ganz entspannt und ganz anders verbringen, das waren meine Vorstellungen vom vergangenen Wochenende. Die Skis blieben zu Hause. Das Snowboard ebenso. Ritzenhof Hotel & Spa am See in Saalfelden war mein Ziel mehr

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Resumée: 6. Physiokongress in Stuttgart
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veröffentlicht 28 Jan 2012

Gut dass ich mich zum 6. Physiokongress in Stuttgart angemeldet hatte. Eine ganz tolle und informative Veranstaltung für Physiotherapeuten und artverwandte bewegungspezifische Berufe. mehr

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Ausbildung zum Sport Menal Coach
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veröffentlicht 12 Dez 2011

In der Ausbildung zum Sport Mental Coach werden Ihnen mentale „Werkzeuge“ vermittelt, welche Sie als Trainer, Coach und Sportler ganz gezielt bei Ihren Klienten als trainingsunterstützende Maßnahme einsetzen können. mehr

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Einfach Anfangen: Tipps für Fitness-Einsteiger
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veröffentlicht 09 Dez 2011

Übergewicht, Rückenschmerzen, schlechte Kondition – Es gibt viele Gründe mit dem Fitnesstraining anzufangen. Doch wie so oft im Leben, ist auch hierbei aller Anfang schwer und so bleiben viele Menschen aus Ignoranz, Unwissenheit oder Bequemlichkeit lieber auf dem Sofa... mehr

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Medica 2011 - Manchmal ist die ganze Welt nicht genug!
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veröffentlicht 21 Nov 2011

Die größte Medizinmesse der Welt, die Medica 2011 ist vorbei. Die ganze Welt war zu Gast in Düsseldorf in diesen Tagen. So viele Menschen - so viele Nationen. Hier zuerst einmal einige Impressionen und Bilder. mehr

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Schlank und fit - das Geheimnis eines Topmodels
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veröffentlicht 03 Nov 2011

Makellos und wunderschön- das Kapital eines jeden Topmodels. Aber wie halten sich die Schönheiten fit? Zwei Mal wöchentlich trainiert das Model mit ihrem Personal Trainer. Auf dem Programm stehen Ausdauertraining und Yoga. mehr

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Schläfst du noch oder läufst du schon ?
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veröffentlicht 22 Okt 2011

Schon mal aus dem Fenster gesehen? Der Herbst ist da. Und was für einer - ein Goldener! Für mich persönlich ist der Herbst die schönste Jahreszeit. Mein Tip für den Herbst: Laufen Laufen Laufen... mehr

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