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Pikanter Bohnentopf


Pikanter Bohnentopf
  • Vorbereitungszeit 10 min
  • Zubereitungszeit 20 min
  • 2 Portion/en

Hauptbestandteil

Bohnen

Geflügel

Nationalität

Deutsch

Ernährungsspezifisch

Kalorienarm

Balaststoffreich

Fettarm

Gelegenheit

Abendessen

Mittagessen

Kommentare (0)

Ein typischer Eintopf: Sehr sättigend, sehr kalorienarm, Frische und Vitaminreichtum bleiben jedoch erhalten. Ein ideales Gericht zu jeder Jahreszeit.

Zutaten

  • 3 Kartoffeln
  • 1 Zwiebel
  • 400 g grüne Bohnen
  • 1 Bund Bohnen-kraut
  • 200 g Putenfleisch
  • 2 TL Brühe
  • Petersilie
  • 2 Tomaten
  • Salz und Pfeffer.

Zubereitung

  • 1 Zwiebeln, Kartoffeln anbraten.
  • 2 Bohnen, Bohnenkraut, Brühe und 300 ml Wasser zugeben.
  • 3 Zugedeckt ca. 15 Minuten kochen.
  • 4 Petersilie, Tomaten dazugeben, würzen.
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