Fitness.com Articles

Olympia: Ja zur Waffe � Nein, zur Armee

Mon, 21 Jul 2008 00:0000 PST

Der Traum aller Sportler, der sich f�r Katja W�chter erf�llt: Die 26-j�hrige Florett-Fechterin aus W�rzburg hat sich f�r die Olympischen Spiele in Peking qualifiziert. Und das ohne sich der Bundeswehr zu verschreiben, die viele Randsportler finanziert. Die Teilnahme ist der H�hepunkt in der Karriere der deutschen Meisterin von 2005 und 2007. Im fitness .com Interview verr�t uns Katja W�chter, welcher Stich ins Fechterherz am meisten schmerzt�

Fitness: Mit dem Laufen kam die Hornhaut

Thu, 17 Jul 2008 00:0000 PST

Steigen die Temperaturen, werden Kleidung und Schuhwerk knapper. Wer dann zum ersten Mal wieder in seine Flip-Flops schl�pft, der sieht, was die im Winter flei�ig gelaufenen Kilometer hinterlassen haben: rissige, trockene Haut, Schwielen und vielleicht sogar H�hneraugen. Das ist keine Frage der Eitelkeit, sondern ungepflegte F��e kann jeden Fitness Sportler empfindlich bei seinem Training st�ren. Hier die fitness.com Tipps, wie Sie Ihre F��e in Strandform bringen und Hornhaut vermeiden.

Tauchen: Die Welt der Dritten Dimension

Wed, 16 Jul 2008 00:0000 PST

Abtauchen in eine andere Dimension, das versprechen viele. Event-Manager, Game-Designer und Hersteller von Plasmafernsehern � alle versuchen uns mit ihren Angeboten zu verf�hren, dem Alltag zu entrinnen. Doch wozu fantastische Welten konstruieren, wenn es sie tats�chlich gibt. Fitness.com Autor Linus Reingen hat sich f�r Sie in die magische Welt unter Wasser begeben, dabei viele Kalorien verbrannt und seine geistige Fitness trainiert.

Mein Gott, was f�r Beine!

Mon, 14 Jul 2008 00:0000 PST

Der Sommer hat, was die Temperaturen betrifft, noch gar nicht so richtig begonnen, doch die Modemagazine lassen keinen Zweifel, was im Sommer 2008 angesagt sein wird: Frau zeigt Bein unter kurzen R�cken, 2008 sogar noch k�rzer als die Jahre zuvor. Das stellt so manche Dame vor ein Problem, wie kaschiere ich meine Orangenhaut oder dicken Oberschenkel oder noch schlimmer: gar beides? Nun, der leichte Weg ist, seine Beine unter feinen Stoffen zu verstecken und dem kritischen Blick der �ffentlichkeit zu entziehen oder man folgt den fitness .com �bungen und formt sich sch�ne, sexy Beine.

Stars & Fitness: Charlize Theron

Fri, 11 Jul 2008 00:0000 PST

(foto: sony) Wir m�ssen kein Wort dar�ber verlieren: Sie k�nnen t�glich alle fitness.com �bungen machen, und Sie werden nie die St�rke von Charlize Theron erreichen, die sie in ihrem neuen Film Hancock an der Seite von Will Smith demonstriert. Aber Charlize Theron ist nicht nur k�rperlich fit, sondern auch charakterstark: Das Rauchen hat sie von heute auf morgen aufgeben und "sexiest woman alive" wird man sowieso nur durch Disziplin.

Mysterium Wellness / SPA

Mon, 07 Jul 2008 00:0000 PST

Neue luxuri�se Fitnessclubs - oder sollte man besser sagen: Fitnesstempel in Dimensionen zwischen 3.500 und 8.000 qm - bieten eine geradezu perfekte Mischung aus Wellness und Fitness oder sogenannter �aktiver Wellness� an.

Finale Fitness: Nadal gewinnt!

Mon, 07 Jul 2008 00:0000 PST

Es w�re Federers 41. Sieg in Folge auf dem heiligen Rasen von Wimbledon gewesen - und sein 6. Titel in Folge bei dem wichtigsten Tennis Turnier der Welt. Doch Roger Federer, der k�hle Schweizer, der auch unter Druck nie eine Miene verzieht, der die Tennisszene seit Jahren mit fehlerloser Technik dominiert, wurde von dem athletischen Rafael Nadal besiegt. Es war ein Sieg der k�rperlichen Fitness �ber spielerische Eleganz.

Personal Coach und Popstars im Kloster

Fri, 04 Jul 2008 00:0000 PST

Es ist eine r�hrende Geschichte. Ein Fl�chtlingskind aus Rum�nien trifft bei einer Kirchenveranstaltung auf einen M�nch, der das sportliche Talent aber auch den Willen des Jungen erkennt und dem mittellosen Jugendlichen in das Kloster Heiligenkreuz aufnimmt. Dort kann er wohnen und trainieren und schlie�t nach zwei Jahren seine Ausbildung zum Fitness und Wellness Trainer ab. Damit nicht genug: Zeitgleich st�rmen die M�nche des Klosters mit ihren gesungenen Chor�len die Charts � sie liegen in den Top Ten vor Madonna. Es ist eine unglaubliche Geschichte, aber es ist die Geschichte von Cristian Ghenta und Pater Karl.

Pinkelpausen kosten wertvolle Zeit

Tue, 01 Jul 2008 00:0000 PST

Eine Erk�ltung legte fitness.com-Athlet Matthias Giese aus Mainz die gesamte Woche vor seinem geplanten Saisonh�hepunkt, dem Spreewald-Triathlon in seiner brandenburgischen Heimat, flach. Trotzdem absolvierte er, zum ersten Mal �berhaupt, die Mitteldistanz � und das in einer sehr passablen Zeit: 4:54 Stunden, was den f�nften Platz in seiner Altersklasse bedeutete!

Wahre Fitness: Der Spreewald Triathlon

Fri, 27 Jun 2008 00:0000 PST

Lukas Podolski wollte nach seinen Toren f�r die deutsche Nationalmannschaft bei der EURO 2008 gegen die Auswahl seines Geburtslandes Polen nicht �ber Geb�hr jubeln. Hakan Yakin, der Kapit�n der Schweizer Nationalmannschaft mochte sich �ber sein Tor gegen die t�rkische Heimat seiner Eltern ebenso wenig freuen. Heimatverbundenheit wird eben gro� geschrieben dieser Tage. Und Heimatverbundenheit ist es auch, die fitness.com-Athlet Matthias Giese bereits zum dritten Mal zum Triathlon-Duathlon im Spreewald zieht.