TheLastCrusader
New member
hi,
ich habe mich entschlossen mit krafttraining zu beginnen und mich würde nun mal interessieren wie viel kilo ich auf kurzhanteln packen sollte. ich werde mir nämlich demnächst erst welche kaufen und von daher möchte ich wissen in welchem gewichtsbereich die liegen sollten.
gr33tz,
TheLastCrusader
ich habe mich entschlossen mit krafttraining zu beginnen und mich würde nun mal interessieren wie viel kilo ich auf kurzhanteln packen sollte. ich werde mir nämlich demnächst erst welche kaufen und von daher möchte ich wissen in welchem gewichtsbereich die liegen sollten.
gr33tz,
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