Schulvortrag über Cardio - Wer hilft?

[Ekmi]

Moin von der Nordsee!

In der Schule soll ich einen Vortrag über Cardio halten, kann aber im Internet kaum etwas darüber finden.
Kann mir bitte jemand helfen?

Danke Gruß Ekmi

[pingelchen]

...aber dieses forum mit all seinen beiträgen steht dir zur verfügung...suchen musst du natürlich selbst

was genau verstehst du unter cardio?

http://www.pingelchen.de/media/zwergenaufstand1.JPG

[kurt]

ausdauertraining? dann solltest du es auch so bezeichnen. denn den modebegriff "cardio" oder "cardiotraining" gibt es in der trainingslehre nicht (das training der ausdauer involviert mehr als nur das herz).
unter den artikeln dieser webpage (zum thema training, z.b. "ausdauertraining", "ausdauerleistungsfähigkeit") solltest du ausreichend infomaterial finden, ebenso auf meiner homepage.
weiters kannst du mal die suchfunktion des forenarchivs bemühen.
also buch kann ich "ausdauertraining" von fritz zintl, blv sportwissen, empfehlen.

gruß, kurt