Hi,



ich bin ja nicht scharf darauf den altbekannten Muskelkater zu bekommen oder zu haben, doch egal wie intensiv ich meinen Bizeps trainiere (bis eben zur Erschöpfung, bis "nix mehr geht"), ich bekomme im Bizeps einfach keinen Muskelkater. Wenn ich z.B. meine Beine, oder meine Schultern so intensiv trainiere, dann merk ich das mind. 2 Tage lang...



Ist das normal, dass ich im Bizeps keinen Muskelkater bekomme, oder ist da was "schiefgelaufen"??



Danke für Eure Hilfe



Ciao



Daniel