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  1. 05.07.2003, 22:27 komplexe Übungen #1
    Namukus

    komplexe Übungen

    Was versteht man denn genau unter komplexen Übungen und welche sind das? Vielen Dank.

  3. 06.07.2003, 15:46 komplexe Übungen #2
    Daniel

    Re: komplexe Übungen

    HI,

    erstens steht das mind. schon 100000 mal im Archiv und zweitens sind das z.B. folgende Übungen: Klimmzüge, Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben etc.


    CU

    Daniel

  4. 06.07.2003, 21:27 komplexe Übungen #3
    Namukus

    und wie heißen

    dann die anderen Übungen?Welche sind besser?Warum sind die einen besser als die anderen?

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