Sportmedizinische Informationen

[Vicky]

Hallo...

ich als Kurstrainerin will mich auch gerne über verschiedene sportmedizinische Diskussionen auf dem laufenden Halten. Wer von euch hat einen guten Tipp, wo man die aktuellen Diskussionen einsehen kann. Bisher ist mir nur die Zeitschrift für Sportmedizin bekannt.

Und mich würde auch eure Meinung zum Thema: Stretching - Beweglichkeit interessieren. Gibt es dazu neue Erkenntisse...habe von einer Sportstudentin gestern neue Infos erhalten, das wohl das ganz ganz leicht pulsierende Stretching wieder im Kommen ist.

Liebe Grüße
Vicky

[kurt]

hallo vicky,
die deutsche zeitschrift für sportmedizin ist sicherlich eine gute informationsquelle. aber auch diese webpage hier (die FAQ's, die artikel und das forenarchiv (siehe den u.a. link) sowie meine homepage sollten dir für's erste genügend lesestoff bieten können (auch zum thema "stretching").
an büchern kann ich empfehlen:
"ausdauer im sport" und "kraft und schnellkraft im sport", beide im deutschen ärzteverlag.

http://www.fitness.com/phpapps/ubbth...amp;Main=89973

lg, kurt