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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 14.06.2003, 06:37 Schöne Arme #1
    mam

    Schöne Arme

    Hii!
    Ich bin total unglücklich über meine Arme ;seit (ca. 2 1/2 Monaten)ich kein Kraftraining mehr machen darf(wegen Halswirbelsäule und Nervenschmerzen im linken Arm)werden meine schönen Arme(bzw.Haut)limmer schlaffer.Werde ich jemals wieder trainieren können um meine Arme wieder in Form zu kriegen??? grüsse mam

  3. 14.06.2003, 20:46 Schöne Arme #2
    xanthippe

    Re: Schöne Arme

    Was hast Du denn auf der Halswirbelsäule?
    Also, so hartnäckig Neuralgien sein können, ich vermute stark, dass Du (relativ) bald wieder trainieren können wirst!

    LG
    Meni

  4. 16.06.2003, 10:43 Schöne Arme #3
    kurt

    wer verbietet dir ein Krafttraining?

    dafür besteht kein grund! krafttraining schädigt die HWS nicht, im gegenteil - entsprechende übungen, korrekt ausgeführt, entlasten die wirbelsäule (in jedem abschnitt).
    gruß, kurt

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