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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 01.05.2001, 19:24 Anhang zu kräftige Oberschenkel #1
    barbara

    Anhang zu kräftige Oberschenkel

    weiß vielleicht jemand, wie man die kräftigen Oberschenkel wieder wegkriegt?

    Noch allen einen schönen ersten Mai.

    Barbara
  3. 02.05.2001, 08:47 Anhang zu kräftige Oberschenkel #2
    Ina

    Siehe unten :-) (o.T.)

  4. 02.05.2001, 13:18 Anhang zu kräftige Oberschenkel #3
    kurt

    Re: Anhang zu kräftige Oberschenkel

    liebe barbara,

    wenn die "dicken" oberschenkel durch muskelhypertrophie bedingt sind (was ein intensives training mit hohen krafteinsätzen voraussetzt), kann man sie durch weglassen des hypertrophiereizes (also beenden besagten trainings) wieder "schlanker" machen.

    ansonst siehe mein posting unten - durch joggen bekommt man/frau mit sicherheit keine "dicken" beine, im gegenteil!

    lg, kurt



    Barbara schrieb:

    > weiß vielleicht jemand, wie man die kräftigen Oberschenkel wieder wegkriegt?

    > Noch allen einen schönen ersten Mai.

    > Barbara
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