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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 10.05.2003, 20:19 10 Km Lauf #1
    speedy

    10 Km Lauf

    Hallo alle zusammen!
    Ich habe meinen ersten Lauf für dieses Jahr hinter mich gebracht, 10 Km in 50:24 Minuten auf einer anspruchsvollen Strecke (http://www.oberhessencup.de/html/body_ranstadt.html).
    Bin voll zufrieden und ärger mich sogar, daß ich nur knapp an der 50er Grenze gescheitert bin aber der letzte Berg hat mich da etwas ausgebremst.

    Ich wünsche allen Läufern viel Spaß in der weiteren Saison und lasst uns wissen wie es Euch bei Euren Läufen ergeht.

    CU Speedy

  3. 11.05.2003, 12:01 10 Km Lauf #2
    xenomorph

    Gratulation! ;o) oT



    http://static.orf.at/community/user/2002-43/3380.gif
  4. 11.05.2003, 12:48 10 Km Lauf #3
    shooty

    glückwunsch, nächstes mal schaffst du die 50min kT



  5. 12.05.2003, 09:20 10 Km Lauf #4
    chianti

    bravo, die 50 knackst du schon noch! oT



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