Welches Gerät für Training zu Hause?

[Murkel]

Hallo zusammen,

ich trainiere zu Hause, da mir die Zeit fürs Studio fehlt.
Nun würde ich gerne meine Hantelbank durch ein Teil mit mehr Übungsmöglichkeiten wie eine Lat-stange ersetzen. Habe mich mal umgetan, zwischen 300 und 2000 EUR ist ja alles drin... Hat jemand von Euch so ein Trainingscenter/Kraftmaschine zuhause und wie sind die Erfahrungen?
Ich bin 1,88cm gross, vielleicht auch nicht unwichtig...

Danke im voraus
Murkel

[klaus]

[xenomorph]

Ich glaub nicht dass so ein "Kann alles - aber nichts gut"-Teil notwendig ist. Ich würde mir eine Langhantelstange, genügend Gewichte, ein Squat-Rack (Hantelhalterung) und eine Klimmzugstange zulegen. Und einen Trainingspartner. Das sollte reichen.

Gruss Flo

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[Murkel]

Flo,

vielleicht bin ich einfach der Werbung aufgesessen, aber mir machten einige Geräte, zumindest die höherwertigen von Body-Solid etc. doch schon den Eindruck, das sie was taugen. Ich möchte mir eigentlich ungern ein ganzes Zimmer mit Hanteln und Zubehör zustellen, ausserdem hab ich zwei kleine Kinder, die jetzt schon immer mit den Gewichten rumspielen..naja, insofern wäre die Trainingspartner-Frage ja schonmal gelöst, hehe

[makemyday]

Ich habe zwar keine Station, aber wenn ich mir so die Beschreibungen in den Katalogen ansehe ist das Gewicht welches sich dabei befindet doch sehr eingeschrämkt, also bei diesen komplett Maschinen mit Zugseilen.

makemyday

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[Murkel]

Makemyday,

das Spektrum an Gewichten reicht bis 95Kg, denke schon, das das erstmal reichen würde. Der Hinweis von Klaus war aber auch nicht schlecht, ein Rack mit Lat-Turm müsste es ja eigentlich auch tun, wenns stabil genug ist...

[makemyday]

Hi.

Würde auch die Empfehlung von Klaus annehmen. Mich persöhnlich schrecken diese Maschinen nur ab, zu viel Technik finde ich. Einfach ein paar ordentliche Scheiben, Stangen, Flachbank usw. mehr braucht man eigentlich nicht für zu hause. Was mir allerdings fehlt ist etwass wodrauf ich bei den Kniebeugen die LH ablegen kann.

makemyday (Christian)

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[xenomorph]

So ein "Ich-Kann-Alles"-Ding braucht doch sicher mind. genausoviel Platz wie ein Rack und eine Hantelbank (die man ja an der Wand anlehnen kann).

Ausserdem könntest du dir das Rack ja sparen, wenn deine Kinder als Halterung fungieren

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