Brustmuskulatur und Straffen der Muskeln

[Gettoblaster]

Hallo!
Ich habe jetzt ja schon ein Jahr Brustmuskeln trainiert und hab jetzt schon ziemlich Muskeln dort. Sie stehen schon beim T-shirt raus und das sieht ein bisschen wie ein Busen aus.
Wie kann ich trainieren um meine Brustmuskulatur wieder zu verkleinern aber dass sie trotzdem fest bleibt?
Und kann man die Muskeln irgendwie straffen oder festigen, dass beim laufen oder hüpfen nicht mehr so viel rumwackelt?

[Markaveli]

hm also wenn du Muskeln hättest würde es ja straff sein :-)

Es sei den du hast noch zuviel Fettgewebe an der Brust

Hab Ich recht Kurt oder alle anderen Forum members????

[kurt]

mein tipp:
FAQ-antwort zu "negative energiebilanz"
gruß, kurt

[Markaveli]

Also hab ich richtig geantwortet

Ich könnte echt ein Arzt werden *g* :-)

[kurt]

[buzzo]

Du bist ab jetzt mein Oberarzt!!
Ich wuerde dir die Psychatrie empfehlen. Es ist immer von Vorteil, wenn man sich in die Koepfe seiner Patienten hineinversetzen kann.

Gruessle,
buzzo

[kurt]

... hast du noch einen weiten weg vor dir...
gruß, kurt