Means Health

[Markaveli]

Ich nochmal. .-)

Auf http://www.menshealth.de/ gibt es so ein Workout zum download. Kostenpflichtig wohl gemerkt.

Bringt das was oder labern die misst denn in dem Plan steht nnur Krafttraining usw. aber von so eine art negative Energiebilanz sthet da nichts. Demnach sinnlos oder?

[pingelchen]

sinnlos wird es nie sein, sport zu treiben

aber warum suchst du noch auf solchen seiten nach anleitungen, hier gibt es doch nun wirklich mehr als genug davon... manchmal hab ich den eindruck, wenn die dinge zu simple erscheinen, dass ihnen dann kein glauben geschenkt wird... vielleicht sollte kurt geld für seine tipps verlangen und noch ein wenig mystischen hokuspokus betreiben, damit ihm geglaubt wird!

http://www.meinewebseite.net/userdat...slycosneu4.JPG

[kurt]

wenn etwas mit geldkosten verbunden ist, ist es "mehr wert" - auch wenn es der größte sch... ist.
das zeigt der alltag immer wieder (gerade auf dem gebiet der medizin, ernährung, fitness, wellness...)
gruß, kurt

[ojo]

Hi!

Guck Dir doch mal die Men´s Health in der Printversion
an. Wenn Du dann noch der Meinung bist, dass die was gescheites zustande bringen, kannst Du es ja ausprobieren.

Gruß,
Oliver
PS: Keine Regel ohne Ausname.

[kallepister]

http://www.kallepister.de/totalgym.jpg