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  1. mal andere Aqua-Übungen #1
    gudonow

    mal andere Aqua-Übungen

    Hallo an alle Aqua-Fans!
    Hat jemand schon einmal mit Matten oder Therabändern im Wasser (max. 1,30 m) gearbeitet? Wenn ja, könnt ihr mir ein paar lustig bis anstrengende Übungen empfehlen, das wär super!
    Vielen Dank.


  2. mal andere Aqua-Übungen #2
    Anonym

    inixnou o.t.




  3. mal andere Aqua-Übungen #3
    kallepister

    Hinweis auf mein Posting...

    ...Software-Tipp. Sind alle möglichen Übungen mit Theraband drin, incl. Videos dazu. Vielleicht passt was. 1.30 ist ja nicht soo tief.

    http://www.kallepister.de/totalgym.jpg

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