Puls beim Jogging

[momo]

Hallo, ich laufe jeden Morgen eine halbe Stunde, weil ich es nicht anders schaffe mit jeweils 2 min.Pausen. Mein Puls ist oft nur 55, vor allem am Anfang, auch beim Laufen komme ich kaum höher als 121, bringt das was und woran kann mein niedriger Puls liegen. Ich habe auch sonst niedrigen Blutdruck, oft 90/70, ich bin weibl. und 52 J. alt.
Gruß
Momo

[kurt]

liebe momo,
der mensch ist ein individuum. du gehörst offensichtlich zu den "niedrigpulsern".
lg, kurt