Kurt?!

Jenny2

New member
Hi die Nachricht von wegen Schockolade bei Diäten kam von mir...
Ich bin übrigends 1,75m groß und wiege 68kg. Mache aber auch sehr viel Ausdauer und Krafttraining..
60 kg wären echt toll..dass ist noch mein Ziel.Denkst du, dass wäre zuviel/zwenig für mich? Und jetzt nochmal, selbst wenn ICH noch abnehmen will, kann ich mir mal hin und wieder Schockolade gönnen??Ich freue mich auf deine Antwort und muss echt mal sagen und dir das Kompliment machen, dass du echt Ahnung hast und mir wirklich hilfst!!
Liebste Grüße,
Jenny

http://EigeneDateien/EigeneBilder/Jenny.art
 
A

Anzeige

Re: Kurt?!
Hallo Jenny,

schau mal hier:
Kurt?! .
Bin zwar nicht Kurt aber...

... ein Stück Schoki ab und zu ist, finde ich, geradezu ein MUSS, auch beim Abnehmen :winke:. Das bringt die Kalorienbilanz sicher nicht gleich zum Einstürzen.

Warum orientierst du dich so sehr an Zahlen. Guck dich im Spiegel an und wenns gefällt ist es ok. Egal obs nun 60 oder 68 kg sind.

Gruss Flo

http://static.orf.at/community/user/2002-43/3380.gif
 
Bitte ...

... fang nicht damit an dich selbst zu "kastrieren" was deine Essgewohnheiten angeht.
Am aller wichtigesten ist doch das man Spass am Leben hat und zu meinem Spass gehört definitiv auch Schokolade ;-)
Wer Spass am Leben hat der Lächelt und der ist motiviert zu training zu gehen, und somit ist das der einfachere Weg.
Nicht alles verwissenschaftlichen und nicht alles hinterfragen was man zwischendurch mal isst -)
Du schreibst du siehst schon Erfolge ...Glückwunsch ! Du machst es also richtig ;-) Belohn dich auchmal mit Schokolade ;-)

Gruß
Stefan

http://mitglied.lycos.de/savateur/fitness.jpg
 
Verbote sind verboten!

liebe jenny,
wie oft habe ich das schon betont?
den antworten von flo und stefan ist nichts hinzuzufügen.
lg, kurt
 
A

Anzeige

Re: Kurt?!
Hallo kurt,

schau mal hier:
Kurt?! .
Zurück
Oben