Kalorienverbrennung ohne Sport?

[Mary]

Hallo Leute!
Hab ne etwas komische Frage, aber interessieren würde es mich trotzdem: Verbrennt man eigentlich auch ohne Sport Kalorien? also mit Tätigkeiten bei einem normalen Tagesablauf mit schule bzw. Arbeit, vorm computer sitzen, lernen,fernsehen etc.? hab auch gehört, dass man selbst beim Schlafen Kalorien verbrennt...und wenn ja, wieviel verbrennt man dann so ungefähr am Tag? Da ich ja 3x die Woche ins Fitness-Center gehe, würd ich halt gern wissen wieviel ich bzw. ob ich an den anderen Tagen auch Kalorien verbrenne!
Danke für die Antwort
Gruß

Mary

PS: Hab schon im Archiv geschaut, aber zu diesem Thema nix gefunden!

[Anonym]

deine Suchbegriffe!

Und der Artikel Energieumsatz auf der HP!

Gruß

chianti

[xanthippe]

...der ist mir erst gestern durch ein Posting von Nikki wieder eingefallen und der ist auch gut!

LG
Meni

[kurt]

hallo mary,
du hast wohl vergessen, was du in der schule in physik und biologie gelernt hast. nur tote verbrauchen keine kalorien (diese werden umgesetzt oder "verbraucht", nicht jedoch "verbrannt". verbrannt werden fettsäuren und glucose, und dabei wird energie umgesetzt)
die hinweise auf meinen artikel und die einträge im archiv hast du ja schon bekommen. es genügt, wenn du mein posting "WAS IST DIE ENERGIEBILANZ?" vom 06.11.2001 liest. dann solltest du bescheid wissen.
lg, kurt

[roxy]

kannste doch alles hier ausrechnen lassen