Neuer Ernährungstipp: Süßhunger

[klaus]

ich kenn das von ketodiät,bevor ketonmaschine anspringt(teststreifen sagt bei mir ca 60mg/dl..),fühlt man sich für einige stunden sehr merkwürdig...möcht nicht länger in dem bereich bleiben!dauert ca36-48h ohne carbs,bis es soweit ist,allerdings lernt der körper auch das schnell,beim 2.zyklus merkt man fast nix mehr.

denk mir nur,wenn man permanent sehr wenig kh isst,aber doch zuviel um ketonkörper in nennenswerter menge zu produzieren,bleibt man in dem bereich...

grüsse,klaus

[Hermann]

...http://www.uni-giessen.de/nutriinfo/kakao.htm

[Hermann]

...http://www.quarks.de/schokolade/schokolade.pdf

[Hermann]

[Ina]

...........daß ich ein Genießer bin :-)))



lg, Ina



PS: Immer wieder nett die "Sendung mit der Maus für Erwachsene" :-)))))))))))))))))))))