Kniebegeräusche beim Krafttraining

joachim

New member
Im Winter betreibe ich (zur Vorbereitung auf Radfahren ab Frühjahr und zur Unterstützung meiner Herbst-und Wintersportart Skiroller) regelmäßiges Krafttraining (3-4 mal pro Woche). In der Beinpresse (Gewicht:etwa 20 Wiederholungen möglich) entstehen in beiden Knien Geräusche (eine Art Knirschen) bei der Belastung ohne dabei Schmerzen zu verursachen. Kennt jemand diese Problematik oder sollte ich trotz der Schmerzfreiheit die Übung abbrechen bzw. einen Facharzt danach befragen.
Danke für Tip oder Info
Joachim
 
Solangs nicht schmerzt...

... isses ok.

http://static.orf.at/community/user/2002-43/3380.gif
 
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