Augendruck beim Krafttraining

Hannes

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Hi Folks,



einer bekannten von mir wurde aufgrund ihrer probleme mit der netzhaut vom krafttraining abgeraten, weil es dabei zu einer erhoehung des augeninnendrucks kommt.



stimmt das?



Gruss



Hannes
 
ist meines wissens nicht der fall.

beim krafttraining kommt es auch nicht zu einer übermässigen blutdruckerhöhung, zumindest nicht zu den immer wieder behaupteten "blutdruckspitzen", sodass auch herzpatienten im weiteren sinn (bluthochdruck, KHK usw.) ein krafttraining betreiben dürfen.

bei erhöhtem augeninnendruck (glaukom = grüner star) werden ohnehin drucksenkende augentropfen verordnet.

gruss, kurt



Hannes schrieb:

> Hi Folks,

>

> einer bekannten von mir wurde aufgrund ihrer probleme mit der netzhaut vom krafttraining abgeraten, weil es dabei zu einer erhoehung des augeninnendrucks kommt.

>

> stimmt das?

>

> Gruss

>

> Hannes
 
kann ich nur zu stimmen...

Ich hatte letztes Jahr eine Laser op zu Sichtkorrektur und ein Thema das bei Gefahren bzw. Nebenwirkungen nie vor kam war der Augendruck.

Wenn der Augendruck wirklich steigen sollte kann man das selber fühlen, was bei mir beim Sport aber auch noch nicht vorgekommen ist.

lg

Stef
 
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