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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 05.01.2003, 20:18 Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten? #1
    Anonym

    Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten?

    Hallo zusammen!

    Wie schon im Thread gefragt, wie bereitet man sich körperlich am besten darauf vor?

    Ich trainiere Zurzeit HIT und mache Kraftmäßig auch gute Fortschritte, doch wenn es um die Kraftausdauer geht, bin ich recht schwach. Sollte ich am besten Kraftausdauert für die Bundeswehr trainieren und wieviel Sätze/wie oft die Woche ...?

    mfg sascha!

  3. 06.01.2003, 08:21 Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten? #2
    Anonym

    Re: Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten?

    bundsport ist lachhaft...glaub mir, ich war schon da!

  4. 06.01.2003, 11:08 Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten? #3
    chianti

    Ausdauertraining, u.zw. Laufen! oT



  5. 07.01.2003, 01:01 Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten? #4
    Rainer

    Mit beidarmigem Reißen von Litergläsern. K.T.



  6. 07.01.2003, 09:45 Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten? #5
    derGilb

    Re: Wie am besten auf die Bundeswehr vorbereiten?

    ...körperlich bereitest du dich am besten drauf vor, indem du dir das Hirn abklemmen läßt...denn wer denkt, verliert...

    ...ansonst kann Ausdauer nie schaden, das einzig schöne bei meiner Zeit war eine 80km- Durchschlageübung in zwei Nächten, das gab wenigstens bißchen Anflug von Leistungsabforderung..

    gilb

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