Kettler Bauchtrainer "Jet"
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ich ich habe mir den Kettler Bauchtrainer zugelegt. Sollte man bei den Situps, nach jedem Situp den Körper wieder in die vollständige Rückenlage bringen, oder
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09.12.2002, 17:41
Kettler Bauchtrainer "Jet"
#1
Kettler Bauchtrainer "Jet"
Hallo,
ich ich habe mir den Kettler Bauchtrainer zugelegt. Sollte man bei den Situps, nach jedem Situp den Körper wieder in die vollständige Rückenlage bringen, oder genügt ein Anspannen? Bitte um Tipps, Hinweise, etc.
MFG
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