Warum??............

[lara]

....... nimmt der Körper eigentlich relativ schnell zu?

Pro Woche ist da schon 1 Kg drin, aber um dieses 1 Kg abzunehmen, sollte man sich dafür 1 Monat zeitnehmen.

Also warum speichert der Körper in relativ kurzer Zeit die übeschüssige Energie so schnell?

Würde mich mal von der medizinischen Seite her interssieren.



Gruß

Lara

[lara]

[MIKE]

Hallo,

warum muß man 9300 kcal zu sich nehmen um 1 kg Fett aufzubauen aber nur 7000 kcal verbrennen um eines abzubauen ?

Kurt Moo schrieb:

> liebe lara,

> um wirklich 1 kg fett pro woche zu speichern, müsstest du schon "ordentlich" futtern! das würde nämlich eine positive energiebilanz von 9300 kcal pro woche bedeuten! (täglich 1300 kcal über den bedarf hinaus!)

> nicht jedes gramm, das wir zu- (und auch ab-)nehmen, ist fett. gerade die täglichen gewichtsschwankungen sind nichts anderes als verschiebungen im wasserhaushalt (bei der frau auch zyklusabhängig) und ein unterschiedlicher magen-darm-füllungszustand.

> gruss, kurt

>

>

> Lara schrieb:

> > ....... nimmt der Körper eigentlich relativ schnell zu?

> > Pro Woche ist da schon 1 Kg drin, aber um dieses 1 Kg abzunehmen, sollte man sich dafür 1 Monat zeitnehmen.

> > Also warum speichert der Körper in relativ kurzer Zeit die übeschüssige Energie so schnell?

> > Würde mich mal von der medizinischen Seite her interssieren.

> >

> > Gruß

> > Lara

[kurt]

weil 1 kg abgebautes fettgewebe nicht zu 100% aus fett, sondern auch aus einem teil bindegewebe und ein wenig wasser besteht.

die 7000 kcal sind übrigens nur ein durchschnittswert.

gruss, kurt



Mike schrieb:

> Hallo,

> warum muß man 9300 kcal zu sich nehmen um 1 kg Fett aufzubauen aber nur 7000 kcal verbrennen um eines abzubauen ?

> Kurt Moo schrieb:

> > liebe lara,

> > um wirklich 1 kg fett pro woche zu speichern, müsstest du schon "ordentlich" futtern! das würde nämlich eine positive energiebilanz von 9300 kcal pro woche bedeuten! (täglich 1300 kcal über den bedarf hinaus!)

> > nicht jedes gramm, das wir zu- (und auch ab-)nehmen, ist fett. gerade die täglichen gewichtsschwankungen sind nichts anderes als verschiebungen im wasserhaushalt (bei der frau auch zyklusabhängig) und ein unterschiedlicher magen-darm-füllungszustand.

> > gruss, kurt

> >

> >

> > Lara schrieb:

> > > ....... nimmt der Körper eigentlich relativ schnell zu?

> > > Pro Woche ist da schon 1 Kg drin, aber um dieses 1 Kg abzunehmen, sollte man sich dafür 1 Monat zeitnehmen.

> > > Also warum speichert der Körper in relativ kurzer Zeit die übeschüssige Energie so schnell?

> > > Würde mich mal von der medizinischen Seite her interssieren.

> > >

> > > Gruß

> > > Lara