Krafttraining > welche Schuhe?

[ajidulce]

Hallo

Trotz Recherche im Archiv habe ich dazu nichts gefunden.

Auf was muss ich achten wenn ich mir ein paar Schuhe kaufe für das Krafttraining? Bis jetzt bin ich mit meinen alten Latschen trainieren gegangen...

Theoretisch könnte ich wohl auch barfuss trainieren, oder? Soll ich mir einfach ein Paar kaufen welche bequem und leicht sind oder brauchen die Schuhe eine besondere Stütz- oder Schutzfunktion oder was auch immer?

Ich bin am Samstag vor etwa 300 Sportschuhen gestanden und die Auswahl hat mit sogleich wieder in die Flucht geschlagen ;-)

Bin für Tipps sehr dankbar

Claudia

[herbert]

...so leicht und bequem, wie möglich...sollten ein gutes Gefühl für den Boden für einen sicheren Stand zulassen.
Laufschuhe halte ich für ungeeinet.

mfg
herbert

[ajidulce]

Ok, werde mal die Augen offen halten.
Meine Laufschuhe brauche ich auch ausschliesslich fürs Laufen...
Claudia

[klaus]

boxer bzw ringerschuhe,oder converse,auf jeden fall etwas mit dünner,fester sohle...
cheers,klaus

[boerdy]

eigentlich sollte das doch eine ziemlich gute Idee sein, oder ?

Vorausgesetzt, es liegt keine Fehlstellung des Fusses vor wäre es doch für die Stabilität und Balance ideal, Barfuss zu trainieren ?!

Ich kenne nur kein Studio, dass das zulässt...

[derGilb]

...klingt einlauchtend, seh ich auch am häufigsten bei ernsthaft treibenden sportlern...