Artikel: Kraft und Krafttraining Teil III
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Thema des dritten Teils sind Aufbau und Planung des Krafttrainings
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19.09.2003, 11:32
Artikel: Kraft und Krafttraining Teil III
#16
Re: so ist es.
Hallo Kurt
wie ich's schon mal geschrieben habe finde ich es recht erstaunlich auf welchem Niveau sich ein Tria oder Zehnkämpfer bewegt, obwohl sie sich ja nicht auf genau eine Disziplin konzentrieren können.
Wenn ein Ultra-Triathlet den Marathon noch unter 3h läuft ist das eigentlich eine Riesenleistung (nach Schwimmen und Radfahren).
Grüsse
Rik
-
19.09.2003, 12:50
Artikel: Kraft und Krafttraining Teil III
#17
das ist es in der Tat
wobei anzumerken ist, dass triathleten im gegensatz zu zehnkämpfern ausdauerathleten sind. die besten langstrecken-trias laufen den marathon sogar unter 2:40... unglaublich!
gruß, kurt
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