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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 24.02.2001, 22:01 Gewebe straffen #1
    Jana

    Gewebe straffen

    Hallo, wer kann mir Tips geben wie ich mein durch Diät erschlafftes Gewebe wieder festigen kann? Vorallem an Bauch und Oberschenkel!



    Grüße

    Jana
  3. 26.02.2001, 21:22 Gewebe straffen #2
    Monika

    Re: Gewebe straffen

  4. 26.02.2001, 21:25 Gewebe straffen #3
    Monika

    Re: Gewebe straffen

    hallo



    versuchs mit gezielter gymnastik, kalt-warm-wechselduschen (immer mit kalt aufhören) und massagen mit einem sisalhandschuh.



    allerdings musst du diese masnahmen täglich und konsequent durchführen, um einen erfolg zu sehen und es dauert auch sicher länger als 1 woche



    liebe grüsse

    monika
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