Liebes Fitness-Team

Ich, weiblich, 168 cm gross und 70 kg schwer habe folgende Frage an

Euch: Ich möchte abnehmen, wie kann es auch anderst sein. Mein Problem

ist mein dicker Po. Könnt ihr mir einen Tipp geben, mit welchem Training

ich den Po kleiner werden lassen kann? Ich gehe zwei Mal die Woche ins

Krafttraining, ein Mal pro Woche ins Aerobic und zwei Mal pro Woche

fahre ich 1 Stunde auf dem Hometrainer, Puls ca 130.

Für eure Antwort danke ich im voraus bestens.



Mit freundlichen Grüssen



Marianne