Spirulina

[barbara]

Hallo Experten!
Was haltet ihr von Algenprodukten wie z. B. Spirulina?
Diese wurden mir verschrieben als Nahrungsergänzung und damit ich während des Tages genug Energie habe, da ich immer so müde bin. Man hat mir auch gesagt, dass wenn man diese Spirulina vor dem Essen nimmt, diese bei einer Gewichtsreduktion helfen sollen. Spirulina sollen anscheinend "Fettmoleküle" spalten.
Ist das alles Unsinn??
Danke für eure Antworten und regt euch bitte nicht darüber auf......
lg, Barbara

[kurt]

[barbara]