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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 19.06.2002, 15:27 Problemzonen ... kann mir jemand helfen ? #1
    gummy

    Problemzonen ... kann mir jemand helfen ?

    Hallo!
    Ich gehe seit ca 1 1/2 Jahren ins Fitness Studio und bin recht gut durchtrainiert. Vor allem mit meinem Oberkörper bin ich sehr zufrieden. Sobald ich jedoch die Hose ausziehe verschwindet diese Zufriedenheit. Ich habe sehr überproportionierte Oberschenkel und einen relativ dicken Hintern. Ich bin ratlos, da ich nicht weiss wie ich dagegen angehen soll. Ich sitze zwar relativ viel am Schreibtisch, gehe dafür jedoch jeden Tag zum Training. Kann ich mit Beintraining etwas erreichen oder wird das Ganze dadurch noch schlimmer, bzw mein Hintern und meine Oberschenkel noch dicker ? Es nervt mich wirklich total und ist immer ein Riesendämpfer, da es überhaupt nicht zu meiner restlichen Figur passt! Bitte helft mir...

  3. 19.06.2002, 16:42 Problemzonen ... kann mir jemand helfen ? #2
    kurt

    FAQ "Problemzonen": siehe die Postings im Archiv!



  4. 19.06.2002, 16:48 Problemzonen ... kann mir jemand helfen ? #3
    AndyH

    schau mal hier.....

    http://www.fitness.com/phpapps/ubbth...o=0&fpart=

« oberkörper muskelaufbau | Dramatische Ozonwerte... »

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