Hallo Ich habe ein grosses Problem ich mache zwar jeden Tag 100 crunches mit 10 kilo gewicht über dem Kopf, man spürt das der Bauch so fest ist das mir ein schlag nur ein lächeln abgewinnt! aber ich sehe keine Kontur ! Kann es daran liegen dass ich 15 kilo abgenommen habe und mein Gewebe sich nicht mehr zusammen zieht? Würde mich über ein antwort freuen!